Announcement

Collapse
No announcement yet.

دراسة.. الاقلاع عن التدخين يساعد على خفض التوتر

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • دراسة.. الاقلاع عن التدخين يساعد على خفض التوتر

    دراسة.. الاقلاع عن التدخين يساعد على خفض التوتر





    نيويورك : رويترز
    يقول المدخنون دوما انهم يحتاجون إلى سيجارة لتهدئة أعصابهم لكن دراسة بريطانية خلصت إلى ان مستويات التوتر المزمن يمكن ان تنخفض بعد ان ينجح المدخن في

    الاقلاع عن التدخين.


    وأجريت دراسة شملت 469 مدخنا عولجوا في مستشفيات من أمراض القلب وخلصت ألى ان من نجحوا في عدم التدخين لمدة عام انخفضت لديهم مستويات التوتر بشكل ملحوظ. وقال باحثون من بارتس وكلية لندن للطب وطب الاسنان ان مستويات التوتر لم تتغير بدرجة كبيرة بين المرضى الذين عادوا الى التدخين.


    ونشرت الدراسة في دورية أديكشن ودعمت النظرية القائلة بأن التدخين يؤدي لدى البعض على الاقل الى الاصابة بتوتر مزمن. وقال الباحث بيتر هاجيك لرويترز في رسالة الكترونية المدخنون ينظرون الى السيجارة عادة كأداة للسيطرة على التوتر وبعض من يقلع عن التدخين يعود اليه على اعتقاد ان ذلك سيساعده على التعامل مع توترات الحياة. لكن أظهرت الدراسات ان مستويات التوتر لدى غير المدخنين تقل عنها لدى المدخنين.

    الزيتون عندما يُضغط يخرج الزيت الصافي فإذا شعرت بمتاعب الحياة تعصرقلبك فلا تحزن انه "الله" يريد أن يخرج أحلى ما فيك ايمانك دعاءك وتضرعك




Working...
X